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夏季室内如何防暑

夏季旅游室内防暑，关键在于通风与降温。首先，保持室内空气流通，使用风扇或空调，调节至适宜温度。其次，利用遮阳窗帘减少阳光直射，降低室内温度。此外，选择清凉装饰，如冷色调墙面，增添室内清凉感。最后，合理饮食，补充水分，保持身体水分平衡。通过这些措施，轻松度过炎炎夏日，享受舒适旅游时光。