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芭乐有什么营养价值

芭乐，又称凤梨释迦，富含多种营养成分。其果肉细腻、甜美多汁，富含维生素C、B群、钾、镁等矿物质，具有抗氧化、促进消化、增强免疫力等功效。此外，芭乐还含有一定的膳食纤维，有助于维持肠道健康。适量食用芭乐，不仅能满足味蕾，还能为身体带来诸多益处。